오늘은 루이보스티 효능, 복용법, 칼로리, 일일 권장 복용량, 제품 선택시 고려사항, 함께 먹으면 좋은 성분, 주의사항, 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 루이보스티찬 바람이 부는 계절, 따뜻한 차 한 잔으로 몸과 마음을 녹이고 싶은 분들이 많을 것입니다. 하지만 카페인 섭취에 민감하거나 건강한 차를 찾으시는 분들에게는 선택이 고민스러울 수 있는데요. 이럴 때 주목해야 할 차가 바로 루이보스티입니다. 카페인이 거의 없거나 전혀 없어 임산부, 어린아이도 마실 수 있는 루이보스티는 독특한 맛과 향으로 사랑받는 차입니다. 루이보스티의 영양 성분과 특징에 대해 전문적으로 탐구해 보겠습니다. 1) 루이보스티란 무엇인가?루이보스티는 남아프리카 공화국의 세다르버그 산맥에서 자생하는 루이보스 식물(학명: A..
