마누카꿀 효능 부작용(녹용과 시너지효과)

 

마누카꿀이란?

 

마누카꿀은  오래전부터 자연의 보석으로 간주되어 왔으며 전 세계에서 흐르는 황굼, 액체 금으로 불리우며 귀하게 여겨지는 프리미엄 벌꿀입니다. 뉴질랜드 원산지의 특정 종의 마누카나 지카트리나이라는 나무에서 만들어집니다. 일반적으로 짙은 황금색과 독특한 향, 맛을 지니고 있으며, 수분량이 적고 화분양이 많아 점도가 높은 것이 특징입니다.

 

마누카꿀의 효능

 

마누카꿀의 효능

 

1.피부노화예방

마누카 꿀은 다른 꿀에 비해 독특한 항균 특성을 가지고 있으며 플라보노이드가 풍부하여 피부염증을 줄이고 노화 방지 하는 것으로 알려져 있습니다. 비타민C도 풍부하여 피부 탄력을 유지하여 주고 콜라겐 생성을 도와 기미의 원인인 멜라닌생성도 억제합니다.
 

2. 상처치료

 
마누카꿀은 다양한 활성 성분이 포함되어 있으며, 주로 메틸글리옥살(MGO)과 유산화수소(H2O2)가 있습니다. MGO는 강력한 항균 작용을 제공하고, H2O2는 산화 작용을 통해 세균을 제거합니다. 마누카 꿀은 항상화 물질이 풍부할 뿐만 아니라 항박테리아 효능도 가지고 있어 상처 및 화상치료에 효과적입니다. 상처나 화상부위에 마누카꿀을 바르고 반창고나 거즈를 덮어 두면 살균작용을하여 증상이 완화됩니다.
 

3. 여드름 개선

 
마누카 꿀은 종종 낮은 PH의 화장품의 성분으로 사용됩니다. 항염증 특성은 피부내 박테리아를 제거하는 역할을 하여 여드름 치료에 도움이됩니다.

꿀의 섭분

 

마누카꿀과 녹용의 시너지

 

마누카 꿀과 녹용은 함께 복용할 때 상호 작용하여 효과를 더욱 향상시킬 수 있습니다. 마누카 꿀의 항균과 항염증 효과가 녹용의 체력증진과 면역력 강화 효과를 지원하며, 녹용은 마누카 꿀의 단백질 흡수를 촉진하여 영양 흡수를 높여줍니다. 마누카 꿀과 녹용은 각각의 특성과 효능을 가지고 있지만, 함께 복용할 때 놀라운 시너지 효과를 발휘할 수 있습니다. 이 두 가지를 조화롭게 섭취하면 일상 생활에서 더 건강하고 활기찬 삶을 살 수 있을 것입니다. 마누카 꿀과 녹용을 함께 복용해보시고 그 효과를 경험해 보세요.

 

마누카꿀을 복용하여 체력증진

 

마누카꿀의 부작용

 

마누카꿀은 혈당을 높일 수 있어 당뇨병이 있으신분들은 주의하셔야 하며  꿀,벌꿀  알레르기가 있는 분들도 조심하셔야 합니다.

 

마무리하며

 

마누카꿀을 구입할 때는 MGO 등급을 확인하는 것이 중요합니다. 높은 MGO 등급은 더 강력한 항균 효과를 제공하지만, 가격이 더 비쌀 수 있습니다. 따라서 적절한 등급을 선택하는 것이 중요합니다.

마누카 꿀은 강력한 항균 특성과 다양한 효능을 가지고 있지만, 사용 시 주의해야 할 점이 있습니다. 안전하게 사용하기 위해 제품의 품질을 확인하고 적절한 용도로 사용하는 것이 중요합니다. 
 

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